Zarejestruj

Projekty »

Wybiegaj marzenia

:: Projekt U293 (Szczegóły)
Adresaci
szkoła podstawowa - klasy I-IV, studenci
Dla niepełnosprawnych
z innymi niepełnosprawnościami
Forma prezentacji
ćwiczenia
Nauki i sztuki
n. o kulturze fizycznej
Przedmioty
wychowanie fizyczne
Organizator
Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej
Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportowego UMCS
Autor
lic. Dominik Małys
Terminy
Czas trwania projektu: 3 godz. (135 min.)
Edycja zakończona
Poniedziałek 2019-09-16 15:00 - 18:00
Wolne miejsca: 60
Edycja zakończona
Środa 2019-09-18 15:00 - 18:00
Wolne miejsca: 60
Edycja zakończona
Piątek 2019-09-20 11:00 - 14:00
Wolne miejsca: 60

Miejsce realizacji: Centrum Kultury Fizycznej UMCS (1)
Adres: Lublin, ul. Langiewicza 22

Inne projekty w tym miejscu

To tylko moda? Czy  jest szkodliwe? Co nam właściwie daje? Bieganie to sport dla każdego. Przyjdź i dowiedz się, w jaki sposób pokonać swój pierwszy kilometr i postawić biegowy krok ku lepszemu życiu. Dowiedz się, jaki na Ciebie będzie miało wpływ bieganie , bez względu na wiek czy stopień zaawansowania. Przyjdź. Zobacz. Biegaj!

Projekt zakłada odbycie 3 treningów biegowych w dniach 16-19 września 2019 roku dla różnych grup zaawansowania:

  1. Poniedziałek 16.09.19 – grupa początkująca
  2. Środa 18.09.19 – grupa średniozaawansowana i zaawansowana
  3. Piątek 20.09.19 – grupa Junior (do lat 12)

Celem treningów jest zapoznanie uczestników z tematyką biegową i zaprezentowanie odpowiednich technik pokonywania krótkich i średnich dystansów. Wysoko wykwalifikowani trenerzy zadbają o profesjonalizm i rzetelność przekazywanych informacji i  odbytych treningów, co pozwoli na realne przełożenie zdobytej wiedzy na dalszy rozwój sportów biegowych poszczególnych osób. Zajęcia w grupie JUNIOR zostaną poprzedzone krótką rozmową edukacyjną na temat zdrowego stylu życia i wpływu biegania na cały organizm i dobre samopoczucie. W grupie JUNIOR zostaną dodatkowo zaprezentowane odpowiednie gry biegowe dostosowane do wieku i możliwości dzieci. Zajęcia we wszystkich grupach będą trwały 1,5 godziny. Docelowym miejscem zajęć będzie Centrum Kultury Fizycznej UMCS przy ul. Langiewicza 22. Godziny zajęć zostaną specjalnie dopasowane do grup uczestniczących w projekcie (grupa JUNIOR – godziny popołudniowe, grupa początkująca i średniozaawansowana – godziny wieczorne)

  • Foto