Projekty »
Zmierz się dla zdrowia
:: Projekt UM (Szczegóły) | |
Terminy |
Czas trwania projektu: 2 godz. (90 min.) |
W naszym kraju dużym problemem jest rozpowszechnienie występowania nadmiernej masy ciała. Nadwaga i otyłość stanowią główny czynnik ryzyka rozwoju cukrzycy, nadciśnienia tętniczego i chorób układu sercowo-naczyniowego. Zaburzona równowaga pomiędzy podażą a wydatkowaniem energii jest podstawowym czynnikiem ryzyka rozwoju nadwagi i otyłości. Postęp cywilizacyjny przyczynił się do zmniejszenia aktywności fizycznej człowieka a przemysł spożywczy oferuje wysoce przetworzone artykuły spożywcze.
Aktualnie dużą wagę przypisuje się promowaniu zdrowego stylu życia i dbaniu o sylwetkę ciała. Działania te ukierunkowane są na to, aby żyć długo w zdrowiu i być niezależnym. W recepcie na długie życie znajdziemy między innymi zdrowe żywienie, regularną aktywność fizyczną oraz utrzymanie prawidłowego stanu odżywienia.
W czasie trwania projektu oferujemy Państwu: pomiar masy ciała i wzrostu, pomiar obwodu talii i bioder, pomiar grubości fałdu skórno-tłuszczowego nad mięśniem trójgłowym ramienia. Uzyskane wyniki pomiarów antropometrycznych pozwolą na ocenę stanu odżywienia, wyliczenie należnej masy ciała oraz ocenę dystrybucji tkanki tłuszczowej w organizmie.