Miejsce realizacji: Collegium Academicum (9)
Adres: Lublin, ul. Doktora Witolda Chodźki 7

Zdrowie to oprócz aktywności fizycznej również odpowiednia dieta. Nic tak dobrze nie wpływa na zdrowie niż odpowiednio zbilansowane posiłki, zawierające mnóstwo witamin i składników odżywczych.

Coraz więcej osób świadomie wybiera zdrowe odżywianie. To krok w dobrą stronę, ponieważ jesteśmy tym, co jemy. Spożywanie odpowiednio skomponowanych posiłków pozwala nie tylko uniknąć wielu nieprzyjemnych objawów, ale często umożliwia wyeliminowanie wielu schorzeń.

Celem niniejszego projektu jest zapoznanie z zasadami zdrowego odżywiania oraz kształtowanie umiejętności komponowania jadłospisu z obowiązującymi zasadami.