Podczas wykładu, który będzie się składał z części teoretycznej i praktycznej zostanie zaprezentowany projekt Studentfit. Projekt jest programem interwencyjno- badawczym adresowanym do studentów studiujących na różnych kierunkach studiów w całej Polsce. Celem projektu było określenie wybranych czynników kształtujących styl życia studentów i wpływających na ich zdrowie w aspekcie aktywności fizycznej i wytrzymałości krążeniowo-oddechowej. Ponadto powstały narzędzia wspierające proces edukacji zdrowotnej prowadzony w ramach wychowania fizycznego i zajęć dodatkowych przez Uczelnie Wyższe i Akademickie Związki Sportowe umożliwiających bezpośrednią analizę uzyskanych wyników, określających profil wydolności prozdrowotnej. Jednym z takich narzędzi jest darmowa aplikacja mobilna na telefon Studentfit.

W części praktycznej zajęć uczestnicy wydarzenia będą mogli za pomocą analizatorów firmy Tanita dokonać pomiaru składu ciała. Zostanie m.in. dokonany pomiar procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, zawartości wisceralnej tkanki tłuszczowej, jak również masy ciała oraz masy tkanki mięśniowej w kilogramach. Będzie można zmierzyć całkowitą zawartość wody w organizmie, dzięki której dowiedzą się czy ich ciało jest odpowiednio nawodnione. Serdecznie zapraszam.