Warsztat skierowany jest do uczniów klas 6-8 szkoły podstawowej. Podczas spotkania uczniowie dowiedzą się, jakie czynniki wspierają naturalny proces uczenia się. Uczestnicy będą mieli okazję poznać konkretne strategie, które optymalizują proces uczenia się, wzmacniają motywację do nauki i wiarę we własne możliwości.

Podczas zajęć (wykorzystując elementy design thinking) uczniowie przećwiczą umiejętności:

• odkrywania swoich zasobów;
• wyznaczania celów długo- i krótkoterminowych,
• zarządzania sobą w czasie.

Ponadto, poznając konkretne techniki redukowania stresu, uczniowie staną się uważniejsi na własne potrzeby, bardziej radośni i otwarci na budowanie własnego dobrostanu.