Projekty »
Efekty prozdrowotne rekreacyjnego treningu interwałowego na rowerach stacjonarnych (online)
Projekt realizowany w trybie zdalnym (ONLINE)
| :: Projekt U (Szczegóły) | |
| Terminy |
| Czas trwania projektu: 1 godz. (45 min.) |
W ramach projektu odbędzie się wykład na temat efektów prozdrowotnych rekreacyjnego treningu interwałowego na rowerach stacjonarnych.
Omówione zostaną teoretyczne aspekty tej formy treningu oraz fizjologiczne efekty występujące po 8 tygodniach realizowania programu.
Serdecznie zapraszam.
- - - - - - - - -
Źródło zdjęcia: Александр Вальков z Pixabay.
