Miejsce realizacji: Wydział Ekonomiczny (204)
Adres: Lublin, Plac Marii Curie-Skłodowskiej 5

Emocje w pracy – wróg czy sojusznik?

Emocje odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu każdego z nas. Służą podejmowaniu decyzji, komunikacji, budowaniu relacji i potrafią motywować do działania. Niewielu jednak radzi sobie z tym co odczuwa na co dzień w pracy, na studiach i w życiu prywatnym. Tymczasem emocje mogą być narzędziem, które ułatwi Ci realizację Twoich zamierzeń. Na warsztacie dowiesz się jak nimi zarządzać, kontrolować je oraz świadomie kreować, tak by osiągać z góry założone cele i zachować przy tym zdrowie. 

Wspólnie postaramy się odpowiedzieć na następujące pytania:

1. Czy emocje w pracy są potrzebne? 
2. W jakim stopniu nasze nastawienie do świata i ludzi może wpływać na stany emocjonalne?
3. W jaki sposób to, co przeżywamy w codziennym życiu przekłada się na efekty naszej pracy i relacji ze współpracownikami?
4. Jakie są mechanizmy obronne naszego organizmu na trudne sytuacje?
5. Jak radzić sobie z emocjami innych ludzi: współpracowników, szefów i klientów
6. Czy umiejętność wpływania na swoje stany emocjonalne zwiększa zadowolenie i satysfakcję z pracy?

Jako trener z wieloletnim doświadczeniem i wykładowca na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie zapoznam Was z warsztatem, który jest adresowany do osób powyżej 18 roku życia i będzie realizowany w modelu Cyklu Kolba. W jego trakcie zostaniesz wyposażony w metody i narzędzia, które pozwolą Ci na świadome zarządzanie swoimi emocjami w miejscu pracy.