Miejsce realizacji: Collegium Maximum (16)
Adres: Lublin, ul. Stanisława Staszica 4/6

Projekt skierowany jest do młodzieży - uczniów klas V-VIII, którzy mają lub mogą mieć kontakt z napojami energetyzującymi. Napoje energetyzujące (tzn. energy drinki) to najczęściej gazowane napoje bezalkoholowe, które wykazują silne działanie pobudzające. Są bogate w substancje, których głównym zadaniem jest poprawienie w krótkim czasie sprawności fizycznej, psychofizycznej oraz zdolności koncentracji. W swoich składzie nierzadko zawierają kofeiną, duże ilości cukru i taurynę. Substancje te dają jednak niepożądane efekty dla zdrowia oraz układu krążenia, układu nerwowego, układu pokarmowego czy gospodarki wapniowej i hormonalnej.

Celem warsztatów jest zwiększenie świadomości na temat konsekwencji zdrowotnych spożywania napojów energetyzujących oraz pogłębienie wiedzy i nabycie umiejętności w zakresie podejmowania właściwych decyzji w zakresie zdrowego stylu życia i wzmocnienia kompetencji zdrowotnych młodzieży.

Podczas warsztatów:

- omówimy i pokażemy jaki wpływ mają napoje energetyczne dla organizmu

- przeanalizujemy skład napojów energetycznych i wskażemy szkodliwość każdej z substancji

- przećwiczymy umiejętności czytania etykiet produktów i właściwego wybierania produktów na ich podstawie

- zademonstrujemy i omówimy metody, które wspierają naukę i koncentrację

- warsztaty zakończymy interaktywnym quizem