Zarejestruj

Projekty »

Konstruktywne radzenie sobie ze stresem

:: Projekt UM190 (Szczegóły)
Adresaci
szkoła ponadpodstawowa
Forma prezentacji
ćwiczenia, dyskusja, prezentacja multimedialna
Nauki i sztuki
psychologia
Przedmioty
medycyna, ochrona zdrowia, wych. do życia w rodzinie
Organizator
Uniwersytet Medyczny w Lublinie
Wydział Nauk Medycznych
Autorzy
dr Joanna Milanowska (kierownik),
dr Katarzyna Sidor, dr Natalia Kaźmierczak-Wojtaś
Terminy
Czas trwania projektu: 2 godz. (90 min.)
Edycja zakończona
Poniedziałek 2023-09-18 12:00 - 14:00
Wolne miejsca: 4

Serdecznie zapraszamy na warsztat, na którym będzie możliwość zapoznania się z technikami radzenia sobie ze stresem. Uczniowie będą mieli okazję doświadczyć treningu relaksacyjnego, dowiedzieć się jak praktykować uważność czy też spróbować innych technik, które mogą być przydatne w stresujących sytuacjach. 

  • Foto