Podczas wykładu wyjaśnione zostaną pojęcia: aktywności fizycznej, cech motorycznych, testów oceny poziomu cech fizycznych. Przedstawione zostaną zależności pomiędzy poziomem cech fizycznych, a zdolnością do realizowania różnych form aktywności fizycznej. W części  praktycznej opisana zostanie metodyka wykonywania oceny cech fizycznych w oparciu o: test wydolności tlenowej – Astrand- Ryhming, test wydolności beztlenowej – Quebec, pomiar siły dynamometrem ręcznym, pomiar mocy kończyn dolnych, pomiar komponentów tkankowych ciała. Grupa adresatów: młodzież i dorośli bez ograniczeń wieku. Czas trwania 90 minut. Język polski.