Projekty »
Sarkopenia - "cichy złodziej" mięśni i sprawności
:: Projekt UM (Szczegóły) | |
Terminy |
Czas trwania projektu: 2 godz. (90 min.) |
Miejsce realizacji: Collegium Maximum (208)
Adres: Lublin, ul. Stanisława Staszica 4/6
Sarkopenia to choroba podobna do osteoporozy, tylko toczy się w obrębie tkanki mięśniowej – to „cichy złodziej mięśni i sprawności seniorów”, który dotyka
miliony starszych osób na całym świecie.
Czy sarkopenii można zapobiegać?
Jakie są jej objawy?
Na czym polega leczenie sarkopenii?
Sarkopenia to schorzenie charakteryzujące się utratą MASY, SIŁY, a co za tym idzie także FUNKCJI MIĘŚNI – to trzy połączone ze sobą ogniwa, gdyż
zmniejszenie masy mięśniowej jest bezpośrednio odpowiedzialne za upośledzenie czynności ruchowych i utratę siły.
Typowymi objawami sarkopenii są:
- utrata masy mięśniowej;
- osłabienie siły fizycznej;
- szybka męczliwość (np. podczas wykonywania codziennych czynności);
- mała wytrzymałość podczas wysiłku (np. wchodzenie po schodach);
- zaburzenia równowagi, częste upadki;
- osłabienie koordynacji ruchowej;
- szybkie chudnięcie (z wyjątkiem otyłości sarkopenicznej);
- osłabienie siły i funkcjonowania mięśni brzucha ( zaburzenia w oddawaniu stolca), oddechowych (zaburzenia oddychania) i innych;
- zmniejszenie rezerw energetycznych (zaburzenia termoregulacji i brak gorączki podczas infekcji);
- obniżenie odporności.
Zapraszamy - przyjdź by dowiedzieć się więcej...