Zarejestruj

Projekty »

Suplementy diety a zdrowie psychiczne: co warto wiedzieć?

:: Projekt IMW005 (Szczegóły)
Adresaci
szkoła podstawowa - klasy V-VI (P5-6), szkoła ponadpodstawowa
Dla niepełnosprawnych
niepełnosprawnych ruchowo
Forma prezentacji
wykład
Nauki i sztuki
nauki biologiczne, nauki medyczne, nauki o zdrowiu
Przedmioty
biologia, medycyna, ochrona zdrowia
Organizator
Instytut Medycyny Wsi im. Witolda Chodźki w Lublinie
Autorzy
dr Joanna Szala-Rycaj (kierownik),
prof. dr hab. Marta Andres-Mach, dr hab. Mirosław Zagaja, dr Aleksandra Szewczyk
Terminy
Czas trwania projektu: 1 godz. (45 min.)
Edycja zakończona
Poniedziałek 2024-09-16 10:00 - 11:00
Wolne miejsca: 29

Miejsce realizacji: Instytut Medycyny Wsi (aula)
Adres: Lublin, ul. dra Kazimierza Jaczewskiego 2

Inne projekty w tym miejscu

 

Na nasz codzienny nastrój ma wpływ wiele czynników. Tryb życia, niewłaściwa dieta, problemy osobiste oraz wykonywana praca to tylko kilka z nich. Wszystkie one mogą być jednak przyczyną złego stanu psychicznego, przemęczenia czy rozdrażnienia. Stosowanie odpowiednich suplementów diety może znacząco poprawić samopoczucie. Jak to się dzieje? Układ pokarmowy, a przede wszystkim jelita, to jeden z najbardziej złożonych mikrobiologicznych systemów, a jego wpływ na nasze zdrowie i psychikę jest tak duży, że nazywany jest „drugim mózgiem”. A więc w jaki sposób dbać o nasze jelita, aby poprawić kondycję psychiczną?

Prezentowany wykład obejmuje najnowsze doniesienia na temat roli suplementów diety w prawidłowym funkcjonowaniu mikrobioty jelitowej oraz wpływu tych suplementów na zdrowie psychiczne.