Miejsce realizacji: Collegium Pathologicum (Aula Collegium Pathologicum (dolna))
Adres: Lublin, ul. dra Kazimierza Jaczewskiego 8

 Dieta dzieci powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze w odpowiednich ilościach, tj. białka, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i sole mineralne. Dzieci, które spożywają wartościowe produkty mają prawidłową masę ciała, są zdrowe oraz dobrze się rozwijają. Posiłki w diecie dzieci należy komponować atrakcyjne pod względem smaku i barwy, aby zachęcały do ich spożywania. Racjonalne żywienie dzieci pomaga nauczyć je, jak się zdrowo odżywiać i zapobiegać nadwadze w przyszłości. Ciekawym pomysłem żywieniowym w diecie dzieci jest spożywanie przekąsek owocowo-warzywnych, które są źródłem niezbędnych witamin. Dobra przekąska powinna być mała, lekkostrawna, zdrowa, oryginalna i sprawiać radość z jedzenia.

Cel projektu:

1. Zapoznanie przedszkolaków ze składnikami zdrowej diety (białka, tłuszcze węglowodany) i rodzajami witamin zawartych w warzywach i owocach – zabawa interaktywna, quiz
2. Przedstawienie propozycji zdrowych przekąsek owocowo-warzywnych, które dzieci mogą wykonać same (sałatka owocowo-warzywna, szaszłyk owocowo-warzywny z serem, chipsy warzywne z dipem jogurtowo-ziołowym, arbuzowe lizaki z koktajlem owocowym), a następnie przygotowanie razem z dziećmi w/w przekąsek z dostępnych warzyw i owoców oraz innych składników pokarmowych.

Forma projektu – interaktywna

Projekt jest skierowany do dzieci w okresie przedszkolnym 5-6 lat (przedszkole, zerówka)

Liczba osób: 25

Czas realizacji: w godz. 11.00-11.45  (23. 09. - czwartek)

Projekt realizowany w kontakcie z dziećmi z zachowaniem zasad sanitarnych