Nasz mózg jest "skąpcem poznawczym" – oszczędzamy zasoby mentalne i posiadamy naturalną awersję do zadań zbyt wymagających, zbyt mało interesujących i zbyt odległych w czasie. Dlatego prokrastynujemy, czyli odkładamy zadania na później (a potem liczymy się z konsekwencjami).

Jak dobrać techniki radzenia sobie z prokrastynacją do konkretnych powodów, jakie za nią stoją? Czy można pomóc ludziom “odpornym” na te techniki? Zapraszamy wszystkich chcących poznać odpowiedzi, jakich dostarczają na te pytania wnioski z badań z zakresu psychologii i kognitywistyki.