Projekty »
Zjeść jabłko czy łyknąć tabletkę? Cała prawda o suplementach diety
:: Projekt UM (Szczegóły) | |
Terminy |
Czas trwania projektu: 1 godz. (45 min.) |
Miejsce realizacji: Collegium Pathologicum (Aula Collegium Pathologicum (górna))
Adres: Lublin, ul. dra Kazimierza Jaczewskiego 8
Kolorowe opakowania, porywające hasła reklamowe, aktor przebrany za lekarza lub farmaceutę w pięknych słowach przekonuje o cudownych właściwościach suplementów diety. Półki w aptekach, sklepach a nawet na stacjach benzynowych uginają się od ich nadmiaru. Możemy je kupić zarówno w aptece stacjonarnej, jak i internetowej, w supermarkecie czy od gwiazdy YouTuba bądź „Instka”, ale czy są nam naprawdę potrzebne? Czy są dobrą alternatywą dla leków, zróżnicowanej diety i czy w ogóle są częścią zdrowego stylu życia? Jeśli wierzyć reklamom - można odnieść takie wrażenie, ale jak to jest naprawdę? Czym właściwie są suplementy i co wiemy na temat ich skuteczności i składu? Czy są kontrolowane w wystarczającym stopniu i czy ich stosowanie jest bezpieczne?
Rynek suplementów diety w Polsce jest wart 6 mld zł, a tylko w 2021 r. przybyło ponad 60 producentów w tym segmencie.
Suplementacja stała się modną praktyką, postrzeganą przez wiele osób jako bezpieczną i prostą drogę do założonego celu, bez nakładu energii i konieczności zmiany stylu życia.
Celem wykładu będzie zapoznanie słuchaczy z wadami i zaletami suplementów diety, wyjaśnienie różnicy między lekiem a suplementem, a także odpowiedź na pytanie kto czuwa nad bezpieczeństwem tego typu preparatów.